Saúde para todos: 7 de abril - Dia Mundial da Saúde

O Dia Mundial da Saúde é celebrado anualmente em 7 de abril, a data foi escolhida por ser também a da fundação da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1948.

A data é uma oportunidade para chamar a atenção do público para questões importantes relacionadas à saúde, promover ações e políticas públicas, além de conscientizar a população sobre os desafios enfrentados pela saúde em todo o mundo.

Origem do Dia Mundial da Saúde

No dia 7 de abril de 1948, diversos países do mundo todo se uniram e fundaram a OMS (Organização Mundial de Saúde). A ideia de criar uma organização global de saúde foi proposta após a Segunda Guerra Mundial, quando a comunidade internacional entendeu a importância de ter uma instituição que poderia lidar com os problemas de saúde que afetam o mundo todo.

Já em 1950, a Assembleia Mundial da Saúde criou o Dia Mundial da Saúde, para marcar o aniversário de criação da OMS.

Desde então, a data é comemorada em todo o mundo e utilizada como um meio de promover ações e conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde, além de discutir as questões de saúde públicas globais.

O objetivo do Dia Mundial da Saúde

O objetivo do Dia Mundial da Saúde é chamar a atenção do público para as questões importantes relacionadas à saúde e promover ações e políticas públicas de saúde em todo o mundo.

A OMS escolhe um tema específico para cada ano, a fim de enfatizar uma questão de saúde específica e aumentar a conscientização sobre ela.

Campanha 2023

No ano de 2023, o tema escolhido para a Campanha do Dia Mundial da Saúde foi: ‘’Saúde para todos’’.

Além disso, também é o ano do 75º aniversário da Organização Mundial da Saúde, que tem como tema ‘’75 anos melhorando a saúde pública’’.

Portanto, neste ano a comemoração será dupla e terá 2 temas diferentes para aumentar ainda mais a conscientização da população mundial sobre a saúde.

Saúde para todos

O tema "Saúde para todos" tem sido uma prioridade global para a OMS há muitos anos.

Visto que um dos pontos principais nos cuidados com a saúde mundial, é garantir todas as pessoas tenham acesso a serviços de saúde essenciais, independentemente de sua condição social ou econômica.

De acordo com a OMS, mais de 13 milhões de pessoas morrem todos os anos por problemas de saúde, que poderiam ser evitados com o acesso a serviços essenciais.

Além disso, de acordo com o Instituto de Estudos para Políticas de Saúde (IEPS), 72,69 milhões de pessoas não estão cobertas pelo programa de atenção básica do Sistema único de Saúde (SUS), o número representa cerca de 34% da população brasileira.

O Dia Mundial da Saúde é uma oportunidade para chamar a atenção para esses números e lembrar a população sobre a importância da criação de políticas públicas, iniciativas e planejamentos para alcançar a todos e melhorar a qualidade de vida das pessoas ao redor do mundo.

Os principais cuidados com a saúde

Alimentação saudável: Comer alimentos saudáveis e equilibrados é fundamental para manter uma boa saúde. É importante incluir frutas, verduras, legumes, proteínas magras e gorduras boas na sua dieta. O mais indicado é procurar por um nutricionista, para que ele possa te prescrever a dieta mais indicada.

Exercício físico: O exercício regular ajuda a manter o corpo em forma e reduz o risco de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade.

Higiene pessoal: Manter uma boa higiene pessoal é importante para prevenir infecções e doenças. Isso inclui lavar as mãos regularmente, tomar banho diariamente e escovar os dentes seguindo a indicação do seu dentista.

Sono adequado: Dormir o suficiente é essencial para uma boa saúde e qualidade de vida, além de garantir um humor melhor. A maioria dos adultos precisa de 7 a 8 horas de sono por noite.

Gerenciamento do estresse: O estresse pode ter um impacto negativo na saúde física e mental. É importante encontrar maneiras de gerenciar o estresse, como praticar a meditação, fazer atividades relaxantes ou falar com um psicólogo.

Exames regulares: Fazer exames médicos regulares ajuda a detectar doenças precocemente e tratá-las antes que piorem. Por isso, é essencial ter um plano de saúde para que possa encontrar os melhores médicos em um só local.

Cuide da saúde, cuide de você!

Se você deseja aproveitar o Dia Mundial da Saúde para começar a cuidar melhor da sua, é hora de contratar o plano de saúde ideal. Aqui na ACADS temos diversas opções para te ajudar a encontrar o que melhor atende as suas necessidades.

Conheça mais sobre nossos planos, clique aqui e entre em contato!